想要在一周内改善自己的性生活质量，同时解决夫妻之间普遍存在的问题吗？在完美处方的指导下，我们请来的三对真实夫妻做到了。你们，当然也可以。
性生活太少
性生活实录：
“在我重返工作岗位以前，我们经常在清晨做爱，”徐迪坦白地说，“但是现在，每天早上我都要忙着照顾孩子，然后为上班做准备，哪有时间去做爱。性生活原本是我们生活中非常重要的一部分，但突然间，事情改变了。”身为丈夫的马克和妻子的想法基本一致：“现在，我们没办法在早上缠绵了，但晚上经常也不行。”
特别处方：
第一天：清晨前戏
抓住早上短暂的时间，你们可以亲吻、拥抱、相互依偎。男人的身体在清晨常常会比较兴奋，或者说容易兴奋，因此，一个深深的吻、爱人柔情的抚摸都会让他倍感受用。让他确切地知道哪些方式会让你也感到兴奋，比如更多的亲吻或者紧紧的拥抱。清晨的短暂温馨可以为晚上的浪漫做好准备。
她说：尽管时间很短，但是他临别时的亲吻——从耳垂慢慢移向胸部却是那么有感觉，让我一整天都对他念念不忘。
他说：我觉得从第一天开始我们的性生活就有了明显改善。徐迪下班回来一看到我就特别高兴，而且那天的夜晚堪称完美。
第二天至第三天：睡姿调情
到了要睡觉的时间，如果你觉得身体疲惫无法与爱人共浴浪漫，不妨要求他从背后将你拥在怀里，保持一种“亲密无间”的姿势——这是个相当有感觉的动作，可以让女性觉得自己的身体更加性感。保持这个姿势入睡，很多夫妇都发现他们半夜会从梦中醒来再续缠绵。